怒甚偏伤气，思多太损神‌。

‌神疲心易疫，气弱病来侵‌。

‌勿使悲欢极，当令饮食均‌。

‌再三防夜醉，第一戒晨嗔‌。

‌亥寝鸣天鼓，寅兴漱玉津‌。

‌妖邪难犯己，精气自全身‌。

‌若要无诸病，常当节五辛‌。

‌安神宜悦乐，惜气保和纯‌。

‌寿夭休论命，修行本在人‌。

‌倘能遵此理，平地可朝真‌。‌‌