健康
如何正确泡绿茶？绿茶的7大好处
如何正确泡绿茶呢?绿茶功效与作用对人体有很多的好处，具有保健养生的作用。然而，只有正确的泡绿茶方法才能让其功效发挥出来哦。今天，就和小编一起来认识认识如何泡绿茶以及绿茶
腹泻也可危及健康和生命，千万要当心
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，但你知道吗，严重腹泻可能危及健康和生命，每年约76万例儿童死于腹泻病，是5岁以下儿童死亡的第二大病因。所以，千万不要对这种“小病”掉以
老年人降血压吃什么好？
老年人往往会出现高血压的症状，想要控制血压不仅要合理的安排生活节奏还要多注重饮食。因为，有很多常见的食物都具有降血压的作用。接下来，为大家总结一下老年人降血压吃什么好
5种食物搭配要不得！
人们喜欢把两种或两种以上的食物混搭在一起食用，搭配合理可以起到营养互补、相辅相成的作用，但搭配错误就会导致食物相克，甚至中毒身亡。食物这样的搭配要不得1、菠菜+酸菜：亚
咽喉炎对白领“情有独钟” 喝点药粥来食疗
咽炎如今已成为白领一族的通病，一项调查数据显示，将近70%的白领人群患有不同程度的“办公病”，其中咽喉炎名列前五大“办公病”之首。岁末将至，白领要格外注意咽炎的“造访”。
苹果是食物里的全科医生，这样吃最健康
“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未必了解它……就是这样一个果实
让海南成为医疗健康养生天堂（现场）
海南大力发展健康产业，可谓正逢其时，有基础、有条件、有优势向国际医疗旅游发达的瑞士、泰国、新加坡等看齐，把“健康岛”“长寿岛”打造成中外游客的“医疗健康养生天堂”。场
冬天喝茶有讲究 因“色”而异各不同
进入二十四节气中的小雪，就预示着气温开始明显下降。在川南，各城市虽没有像北方一样出现雨雪天气，但许多市民出门也会随身带一个保温杯，既可以喝些热茶御寒，又有养生的功效。
冬春时节必备的十种食物 让你正确滋补变女神
冬春交替，女人饮食上不能再像冬季时一味的进补，因为中医认为“当春之时，食应减酸宜甘，以养脾壮阳”。所以，在冬春交替时，女人饮食保健应该适当添加辛温升散的食品，而生冷粘
一瓶冷水辨出真假蜂蜜
怎么辨别真假蜂蜜，许多人常有错误答案，例如真蜜不会引诱蚂蚁、真蜜流速缓慢、用牙签挑起成球状等。近日，台湾《康健》杂志请来专家给大家支招。台湾宜兰大学陈裕文副教授指出，